Yılbaşı Geldi! %30 İndirimin Tadını Çıkarın

Ödemede FESTIVE30 kodunu kullanın
Şu anda izleniyor
3 Öğrenciler
41 Ders
Başlangıç seviyesi

Ne Öğreneceksiniz?

  • Motivasyon Kaybetmeden Hızlı Çalışmayı Öğrenin
  • Aktivitelerinizden Zevk Almayı Öğrenin
  • Motivasyonun Sırlarını Öğrenin
  • Zaman Yönetimini Öğrenin
  • Hayatınızdaki Çeşitli Dikkat Dağıtıcılarla Başa Çıkmayı Öğrenin

Müfredat

3sa 14dk
Bölüm 1: Modül - 1 - Odaklı Çalışma ve Üretkenliğe Giriş
22:50
Bölüm 2: Modül - 2 - Tembelliğin Sebepleri
27:40
Ceza Neden İşe Yaramaz
08:25
Ertelemeye Sebep Olan Dört Ana Neden
02:28
Modül - 2 - Çalışma Kitabı
Bölüm 3: Modül - 3 - Ödül Yönetiminin Bilimsel Süreci
31:04
Ödüllerin Gücü
05:39
Kısa Dönem Hedefler Nasıl Belirlenir?
09:56
Nasıl Ödüllendirilir
07:33
Birincil ve İkincil Ödüller
07:56
Modül - 3 - Çalışma Kitabı
Bölüm 4: Odaklanarak ve Eğlenerek Tamamlamak İçin Sistemi Nasıl Kullanmalı?
09:05
Odaklanarak ve Eğlenerek Tamamlamak İçin Sistemi Nasıl Kullanmalı?
09:05
Modül - 4 - Çalışma Kitabı
Bölüm 5: Modül - 5 - Ödüllerle Nasıl Devam Etmeli?
30:15
Orta Seviye Ödüller ve İçe Yönelik Motivasyon
05:38
Otonomi - İyi mi Kötü Mü?
10:10
Kendi Kendine Önderlik Etme
03:54
Mastery Nedir?
06:15
Anlam ve Katkı
02:21
Akış Durumu Nedir?
01:57
Modül - 5 - Çalışma Kitabı
Bölüm 6: Modül - 6 - Dikkat Dağınıklığına Nasıl Engel Olmalı
25:08
Dikkatimiz Nasıl Dağılır?
02:24
Odak Nasıl Arttırılır?
03:57
Odak Nasıl Arttırılır? - 2
04:42
Dikkat Dağıtıcı Şeyle Nasıl Başa Çıkılır?
03:47
İnternet Neden Bağımlılık Yaratır?
02:46
Çalışmaya Başlamadan Önce Dikkat Dağıtıcılarla Başa Çıkma
03:56
Çoklu Görevin Tehlikeleri
03:36
Modül - 6 - Çalışma Kitabı
Bölüm 7: Modül - 7 - Kararsız Kaldığınızda Nasıl Hareket Etmeli?
25:54
Kararsızlık
05:47
Kararsızlığın Sebepleri - 1
08:21
Kararsızlığın Sebepleri - 2
11:46
Modül - 7 - Çalışma Kitabı
Bölüm 8: Modül - 8 - Endişe ve Bunalma
15:09
Endişeye Giriş
06:08
Yapılandırma Korkusu
05:04
Başarısızlıkla Başa Çıkma
03:57
Modül - 8 - Çalışma Kitabı
Bölüm 9: Modül - 9 - Günlük Takip Kullanma Rehberi
07:17
Günlük Takip
07:17
Günlük Takip Sayfası

Tanım

Gereksinimler

  • Yeni Başlayanlara Uygun Ders
  • Öğrendiklerinizi Tekrar Etme İsteği
  • Belirgin Hedefler Koyma İsteği

Eğitmen hakkında

Yorumlar 0
Öğrenciler 8
Dersler 1

BitDegree için yapılan yorumlar

Öğrencilerimiz Mükemmel diyor
9.5 / 10
trustpilot logo 1 trustpilot logo